心肺鼓擊狂歡課
這是一課令人振奮的全身「心肺鼓擊狂歡課」，結合模擬敲鼓動作與肌力調理、有氧及力量訓練。靈感來自打鼓的超高能量與樂趣，融入普拉提及瑜伽靈感動作，全面雕塑並緊實全身。適合所有健身水平人士。導師是由專業舞者及舞台表演者轉型而成的健身教練，專注團體健身超過13年，是專門提供創新課程的精品健身工作室XP Fitness Hub的共同創辦人。
專業舞者及舞台表演者轉型成為健身教練，專注團體健身超過 13 年。XP FITNESS HUB 的共同創辦人，這家精品健身工作室提供創新課程，例如 Kangoo Rebound、Surfset Fitness、4D pro Bungee 等多種獨特項目。她曾在國際及本地舞台上帶領及呈現多堂課程。
All Sessions by 心肺鼓擊狂歡課
第二日
12/24/2020 12:00 上午
第一日
12/23/2020 9:30 上午
第二日
09/30/2020 12:00 上午
第一日
09/29/2020 12:00 上午
