心肺鼓击狂欢课
这是一课让人振奋的全身心肺鼓击狂欢课，结合模拟敲鼓动作与肌力调理、有氧及力量训练。灵感来自打鼓的超高能量与乐趣，融入普拉提及瑜伽灵感动作，全面雕塑并紧实全身。 适合所有健身水平人士。 导师是由专业舞者及舞台表演者转型的健身教练，专注于团体健身超过13年，是专门提供创新课程的精品健身工作室XP Fitness Hub的共同创办人。
讲师为专业舞者及舞台表演者转型的健身教练，专注团体健身逾13年。她为 XP FITNESS HUB 联合创办人，该精品健身工作室提供多项创新课程，如 Kangoo Rebound、Surfset Fitness、4D pro Bungee 等。她曾在本地及国际舞台主持并呈现多堂课程。
All Sessions by 心肺鼓击狂欢课
第二天
12/24/2020 12:00 上午
第一天
12/23/2020 9:30 上午
第二天
09/30/2020 12:00 上午
第一天
09/29/2020 12:00 上午
