活動體驗

以深度療癒的銅鑼放鬆為你的養生週末畫上完美句號。銅鑼強大、多層次的頻率可洗滌你全身，引發自發放鬆與細胞療癒。這些古老振動能使繁忙的頭腦安靜下來、舒緩緊張情緒、重新校準神經系統，令醒來時感覺更輕盈，頭腦更清晰，讓週末的寧靜可帶入日常生活。參加者無需任何經驗，只需躺下接收即可。導師Martha Collard 是亞洲銅鑼冥想的代表人物，其工作室Red Doors屢獲國際獎項。

Martha Collard 是亞洲銅鑼冥想的代表人物。11 年前，她創辦亞洲首個專屬銅鑼中心，持續在社群中推廣這些強大神聖工具的認知與存在。在亞洲企業顧問界近三十年，專注人類表現及參與度後，她勇敢創立 Red Doors——屢獲國際獎項的工作室，被譽為「香港最佳隱藏秘密」。

一生中，Martha 追隨好奇心追求個人成長：1989 年首次上瑜伽課，1998 年創辦香港瑜伽協會及 Namaskar 雜誌。她探索過 TM、內觀、迷宮行走冥想，以及從靈氣到量子觸療等多種療癒方式。她是合格聲音治療師、2 級昆達里尼導師，以及 The Labyrinth Society 亞洲代表。她在亞洲及北美提供工作坊、銅鑼訓練及表演，與知名聲音及銅鑼從業者合作；近期為 Svaram Sound Institute 進行銅鑼研究，並成為 The Shift Network 首位銅鑼客席導師。她將古老與現代結合，為這些轉化工具找到當代應用。